Smile At Life

Fick nyss ett mail på facebook. Är medlem i en grupp där om KBT (kognitiv beteendeterapi) som ju är ett framtida drömyrke för min del. I slutet av mailet står det att det finns chans till att vinna platser till utbildningar som startar nu i höst, och då förmodligen en KBT utbildning som kostar hela 22.700 kr för alla tre stegen. Var väldigt snabb med att svara och fråga mer om det, tänk vilken lycka om jag skulle vinna. Det bästa är också att det är på helger, lördag-söndag en gång i månaden, så jobbet kommer inte behöva bli lidande OM det nu skulle råka bli sådan lycka för mig. Jag hoppas verkligen inte på någonting men oj så grymt kul det hade varit. Dem där pengarna har jag snart sparat undan visserligen, men jag känner inte för att lägga så mycket pengar på en utbildning i dagsläget. Då går jag hellre den långa vägen som jag tänkt hittills. Genom högskolan. Men den vägen är lååååång. Så att få utbildningen på annat sätt vore ju toppen :) Dock tror jag mer på utbildningen via högskolan, men vad säger att jag inte kan göra den också sen isåfall? Lära och utvecklas är ju mitt största intresse.. Så pluggproblem har jag ju inte :) Men pengarna som sparas ska ju gå till resa, bland annat till Peru som jag skrivit tidigare. Nu behöver dem gå till en ny mobil också verkar det som, var klantig och tappade min i vatten... Jaja, någongång ska väl jag också lyckas som alltid annars är så himla noga med alla mina saker! Nu tänker jag ivrigt vänta på ett svar tillbaka på mailen och se vad han skriver för intressant tillbaka :) Ha en go dag, nu har det slutat snöa och regnar istället, känns betydligt bättre!

Jag som tänkte åka och ta mig en go löprunda i spåret idag. Premiären för i år, har ju inte varit i löpspåret innan utan en annan sträcka som mest är raksträcka - inte lika bra träning. Så blev det med det. Lat känner jag mig just nu, när jag inte har den minsta gnutta lust till att ge mig ut i detta vädret. Just nu ser det ut som regn börjat blanda sig in också, och vräker ner gör det. Fan. Det var den löprundan åt skogen? Idag har jag ingen bra uppåt-dag när det gäller träning. Måste kolla upp det där med sportlife.. Varför har jag så svårt att byta från friskis och dit? Det är bara ett snabbt byte, så är det klart. MÅSTE ta mig i kragen och göra det. Tur att min fina vän kommer hem till helgen och stannar resten av sommaren. Då ska vi träna ihop där och då lär jag ju skaffa mig mitt kort. Muskler och kondition försvinner så otroligt fort, måste göra något åt detta snarast. Och det känns som det är det enda jag skriver, jämt nu förtiden. Suck. Bättring Cissi! Tur att dem visar att det ska bli bättre och varmare nu i slutet av veckan och helgen. Då blir det dubbelt upp för min del. Kan inte bli en slö soffpotatis bara sådär. Speciellt inte nu när det blir sommar och uteväder. Ajabaja säger jag till mig själv. Dags för en rannsakan och komma igång pepp! :)

Cosmopolitan har kommit ut med en ny träningstidning igen såg jag. Den ska bli min idag. Det ger mig säkert peppen tillbaka. Det brukar träningstidningar göra. Sen ringde pappa och sa att min iformtidning hade kommit också. Gick ju på en försäljare häromsistens såklart, köpte två nr och får en craft löparjacka på köpet. Jaja, efter det säger jag upp prenumerationen. Tidningar kan jag köpa i affären när jag känner behov av att ha en. Inga onödiga utgifter hos mig inte! :) Nej, dags att sätta fart med dagens att-göra-lista så jag hinner. Lovar att komma med lite roligare inlägg snart, ska bara hitta min egen motivation och inspiration först så kommer det komma massvis! Ciao!

Så det är väl bara att försöka släppa datorn och göra lite mer nytta... Fastän jag inte har lust för fem öre egentligen. Jaja, får rycka upp mig och sätta igång! Hörs när vi hörs!

Nu tänker jag försöka komma igång och städa lite. Sedan vill jag hinna ut i solen innan jag ska åka och jobba. Är på ett av mina favoritställen ikväll så ser faktiskt fram emot att åka till jobbet för har inte varit där på ett litet tag nu. Fasen vad kul mitt jobb är ändå! Åka runt och vara på olika ställen jämt, lära känna massvis med folk och bli lika välkommen varje gång man kommer. Att jobba heltid i en flexpool verkar passa mig som handen i handsken, tiden har bara sprungit fram för snart är min provanställning redan över. På söndag går jag in i min månad 5 redan - tiden går fort när man har roligt? Inte sant? :)

Fick igår bekräftat för mig att jag VERKLIGEN ser ut som Pippi nu på våren. Emmas underbara dotter på tre år och jag satt och mös i soffan framför Lotta på Bråkmakargatan så tittar hon på mig en stund och frågar "Cissi, varför har du sånna prickar som pippi på näsan?" Kunde inte hålla mig för skratt för den söta kommentaren och fick ju säga att jag får sånna prickar nu på våren när jag är ute i solen. Sedan var hon också snabb på att tillägga att hon tycker jag har söta ögon, den goingen :)

Ska vänta en stund till på att solen kommer fram för är grymt sugen på att ut och ta en låååång promenad/powerwalk. Men då vill jag faktiskt ge solen en chans att dyka upp först för SMHI visar strålande sol under dagen idag så enligt mig måste det stämma. Punkt. Funderar på att åka iväg någonstans och promenera, se lite nytt och gå lite nya vägar. Får leta lite på nätet tror jag så jag vet hur långt jag går sen isåfall... Blev ingen träning eller promenad alls igår, uscha vad jag känner mig lat nuförtiden. Blir ingen träning alls och jag segar ut med kortet på sportlife hela tiden sjukt nog. Nästa vecka är jag ledig lite mer så då måste jag få tummen ur. Är träningssugen så in i norden och friskis är slut för säsongen denna vecka... Ja ni märker ju själva att vi inte har som ett vanligt friskisgym. En säsong som tar slut, löjligt! Ikväll blir det iallafall terminens sista yoga - och det med en gästspelare i mitten.. Ska bli så spännande! :) Hoppas jag lär mig många nya positioner och knep ikväll. Hörs nog sen.

Igår åkte jag ju iväg med finaste Em och kollade fotboll en sväng. Jag var inte ett dugg inne i matchen, är alltid roligare att kolla när det är mer folk man känner som spelar, igår var det inte det. Men det var mycket trevligt ändå, soligt och härligt tills den gick ner bakom berget och vi började frysa. Bara att bege sig hemåt med andra ord. Hemma slängde jag i en inpackning i håret, en sån med färg-pigment i så jag skulle ljusa upp mina slingor lite. Efter det satte jag igång mitt "nya projekt", haha, vaxning av benen! Är chockad över att jag inte alls fick ont när jag vaxade, det gick hur bra som helst. Alltså nu menar jag fick inte ont ALLS, och jag var livrädd i början för att jag minns att det gjorde ont sist jag gjorde det som var ett par år sen om jag minns rätt. Jag kanske bara har blivit ett proffs sådär över en natt? Eller så var det för jag grundade och gick igenom lite tips inför en bra vaxning. Tvättade benen noga innan, skrubbade dem, såg till att håret var 5 mm långt, det ska ju vara minst 5 mm långt för att man ska få med håren men samtidigt ska de helst inte vara mycket längre än 5 mm heller så jag tog fram trimmern, satte den på 6 mm och körde över benen - woilla! nu blev håret exakt 6 mm :) Tog det lugnt och sansat, det tog lååång tid, säkert en och en halv timma allt som allt men det var det helt klart värt! Jag kommer fortsätta med vaxningen nu tror jag, bort men rakhyvlar som förstör min hy så mycket. Vaxning i längden gör att hårtillväxten kan minska en del, men det bästa är ändå att det växer ut mycket mjukare hårstrån efter en vaxning än vad det gör efter rakning. Och behöver jag ens säga att det tar ett par veckor för håret att växa ut igen efter vaxning, till skillnad från rakning som håren kan komma tillbaks på en dag eller två om man har otur!

Brukar ni vaxa benen? Jag tänkte faktiskt vara fräck och ge mig på armhålorna snart också... Det är jag däremot liiiite mer rädd för! Någon som testat? Ni kommenterar verkligen aldrig, fastän jag ser att jag har en hel del besökare varje dag. Tråkmånsar! :)

Nej, nu är det dags för mig att sätta igång med morgonens sysslor innan jobbet kallar. Ha en fantastisk dag - jag tänker hoppas att denna långfredag ska gå fort, iallafall fram till sex så jag får åka hem från jobbet.. Härligt att man ser när man ska åka hem från jobbet redan innan man kommit dit! CIAO!

Är glad att jag kunde ta på mig sandaler idag, för gissa vad? Mina nya löparskor som jag promenerat i de två senaste dagarna har gett mig världens fetaste blåsa på ena hälen.. Kan inte ha skor som sitter över hälen, då kan jag inte gå. Fattar inte hur jag kunde få sån blåsa nu, fick inte det när jag använde skorna i början? Men men, det är väl bara att vänta med att ta på dem tills blåsan blivit bättre antar jag.. Suck! Tur att det är påskhelg och jag inte planerat några proffsiga löprundor de närmsta tre dagarna :) Är riktigt avundsjuk på alla som gått hem från jobbet idag och ska vara ledig fyra dagar, för mig blir det jobb imorgon också - 9.30-18. Sedan får jag vara lite ledig, lördag och söndag! Jobbar man i vården finns inget som heter röda dagar, det vet ni va? ;)

Sitter just nu och väntar på att min babe Em ska ringa och säga vart hennes buss är så jag kan hämta upp henne. Vi tänkte åka och kolla på fotboll ute i det underbara vädret och bara mysa! Det är detta jag längtat efter så länge nu, att bara kunna vara ute och umgås och göra massa saker - både viktiga och oviktiga. ÄNTLIGEN är tiden här. Oj vad jag ska njuta! Jag hoppas verkligen ni gör det också! Kanske lyckas ta ett kort eller två också, vem vet? ;) Nu ska iaf min älskade rosa keps på och jag göra mig iordning för att sticka. Ha en riktigt go skärtorsdag och ta en kall öl eller ett glas vin för mig också! Själv får man ju vänta till imorgon kväll och inte ens då kan det bli mer än ett glas isåfall, ska upp och köra bil 10 mil tidigt lördag morgon till min älskade farmor och farfar! :)

Nu vet ni att bästa medicinen mot nästan allt är att vara ute och njuta av våren! Själv är jag ledig idag, det står att det ska bli 16 grader så jag funderar på att packa picknick-väska och dra iväg för att njuta av den friska luften hela dagen. Man får ju passa på. Ska försöka komma iväg på en riktig lång-promenad idag också, bäst att köra en sån först innan jag tar tag i löpningen, jag har varit för kass. Men det är bara att ta nya tag, det är aldrig för sent för förändring och några små bakåtsteg gör absolut ingenting, det vet ni va? Det är bara att kämpa på ännu hårdare så man kommer framåt igen. Så kommer det alltid fungera i livet, och de där bakåtstegen gör en faktiskt starkare tro det eller ej. Dem ger en erfarenheter som vi behöver för att kunna utvecklas och förändras som människor. Det är jätteviktigt att man har mål att kämpa mot - och man trillar alltid bak en bit ibland, det hör livet till. Så misströsta aldrig och känn er sämre pga. ett par steg bakåt, tänk på hur många steg framåt ni faktiskt tar hela tiden! Dem är ju många fler - och om dem inte är det kanske ni borde se över om ert mål är realistiskt och varför ni faller bakåt mer än framåt. (Jag vet att jag kan få det låta så enkelt MEN det är faktiskt inte så svårt som man kan tro! Jag lovar)

Köpte tidningen ToppHälsa häromdagen, och guess what? Dem gjorde reklam för en riktig tjej-löpfest i Paris, La Parisienne som är 6 km långt och har både start och mål vid självaste Eiffeltornet! Tänk att springa och ha så mycket saker att se på, massa nytt och fint, tänk vad lätt man hade sprungit! Jag blir såååååå sugen på detta... Ni anar inte! Detta är i början av september och jag hade så gärna velat göra detta... Känns bara som jag verkligen måste sätta igång med löpningen på allvar nu då, för visst klarar jag springa 6 km utan problem, men man vill ju ha riktigt bra kondis om man åker ända till Paris för att göra det! :) Faaan.. måste lyckas lura med mig någon, men frågan är vem? Tusan att mamma ska ha så ont i sin höft - så fort hon är hemma från Portugal ska jag TVINGA henne kolla upp vad det är så hon förhoppningsvis kan bli bra och börja springa igen. Hon älskar ju att springa. Henne hade jag kanske lyckats få med mig - då kan vi slå två flugor i en smäll - ett grymt Paris-lopp, grym shoppning, mamma&dotter-resa och framför allt något att träna och se fram emot under hela sommaren! Detta ska vi allt jobba på.... :)

Nu är det dags att göra sig iordning och krypa ner i sängen. Det är en lång dag imorgon innan jag får pusta ut och umgås med tjejerna. Men oj så mysigt vi ska ha det! Ha en underbar helg - jag jobbar ju så är inte säker på att det blir jättemycket uppdatering här. Men håll utkik, ser ju att det är en del som går in här dagligen nu - kul med nya besökare men förstår att ni vill ha något kul att läsa också, inte bara mitt tråk-tjöt om ingenting alls :) Natti natti!

Sitter och funderar lite på vad jag behöver inhandla till morgondagen. Då kommer nämligen mina fina tjejer hit på middag, mys och övernattning! Det är Pernilla och Ellen, som jag pluggade på högskolan tillsammans med - helt underbara och är så otroligt glad att vi träffades! Dock ses vi alldeles för sällan ibland tycker jag, men med tre hektiska liv på tre olika håll är det svårt att hitta en dag som passar in alla. Så imorgon är det äntligen dags för lite catch up och vi lär väl prata i mun på varandra hela kvällen som vanligt... Men det gör absolut ingenting! :) Jag tänkte faktiskt slänga igång grillen, dem lovar sol imorgon också så det hoppas jag verkligen på. Entrecote med bulgurmix, tzatziki och en härlig sallad känns som en rätt som ska falla flickorna i smaken. Sätta igång infravärmen på altanen (som är inglasad), tända lite ljus, hämta lite filtar.. Så kommer vi kunna sitta där i evigheter! :)

Oj vad jag har sommar-längtan nu alltså. Det är inte klokt vad man kan längta så mycket efter en årstid. Idag har jag haft en extra stor längtan om att bli brun, just nu är jag verkligen blek som ett spöke - och det bokstavligen! Självklart visar dem 15 grader och sol både lördag och söndag, och gissa vem som har sin jobb-helg? Hoppas jag får en bra tur på lördag, gärna en kväll faktiskt så jag har lite ledig tid under förmiddagen och dagen. Jag vill ju ut och fiska! Premiären gav mersmak måste jag säga.. Och sammanlagt på 2 gånger har jag fått 4 fina öringar som tyvärr varit för små för att vara godkända - men att få fisk är alltid roligt, hoppas dem äter upp sig snart!

Så mycket intressant hade jag att skriva idag :) Nu ska jag pilla lite med mitt schema för veckan så jag ser hur jag jobbar, sedan åker jag nog ner och handlar lite inför imorgon så jag slipper det imorgon. Ha en go onsdag sötnosar!

Hoppas ni haft en bättre vecka än mig! Och så tar vi nya tag veckan som kommer. Hoppas innerligt mitt halsont är borta imorgon när jag vaknar, har träningsabstinens till tusen. Men träna med halsont är ett big NO NO, så det är bara att gilla läget. En positiv sak är att dem visar minst 10 grader varje dag denna veckan i princip, yay, vår på ingång mina vänner! Nu ska jag kila ner och se hur det går för tvätten, underbart med tvättmaskin i huset - för denna veckan är jag nämligen hus-passare och bor i villa. Det är också underbart må ni tro :) Lovar att försöka skriva mer inlägg denna vecka men har min "helvetes-vecka" på jobbet så jobbar alla dagar utan fredag så var inte allt för på mig om att uppdatera, men jag klurar på ett riktigt ego-boost-inlägg snart... Det behöver vi nu inför våren! :)

Träningen igår var helt fantastiskt skön! Jag var supertaggad innan, bestämde mig för att gå in och köra gärnet, trots uppehåll för förkylning och mycket jobb de två senaste veckorna. Blev väldigt förvånad över hur lätt det kändes och hade inte tappat mycket av varken styrkan eller konditionen på dessa två veckor. Annars försvinner ju sånt väldigt fort, speciellt när man varit sjuk. Därför känner jag mig ännu mer på topp nu och hoppas jag ska orka ut och testa mina skor i eftermiddag - har nog vädret på min sida idag så gäller bara att ha kroppen på samma sida för idag är jag trött! Antagligen för att jag vet att jag är ledig imorgon, då blir jag genast lite tröttare. Jaja, får väl lägga på lite smink i ansiktet så jag ser lite piggare ut, sedan är det dags att åka till jobbet! Ha en underbar dag!

Har varit och handlat något riktigt snyggt som jag pimpade min bil med - en ny bilklädsel. Rosa och svart med rosa blommor, passar med andra ord mig alldeles förträffligt bra! :) Fick också köpt ett par rosa trädgårdstofflor (ja, foppatofflorna har alla de konstigaste namnen nuförtiden) som jag tänker ha på jobbet för mina andra är lite slitna nu. Har även hunnit få en välbehövlig halvkroppsmassage + hår och ansiktsmassage utav min personliga massör aka min mamma - har lyckats sträcka en muskel riktigt rejält på jobbet i veckan så inte sovit bra två nätter nu så hoppas på bättre sömn inatt. Har även hunnit gå en liten runda med mina nya skor som har gjort mig mer förälskad i dem än tidigare (Hur nu det var möjligt?) Jag kommer flyga fram hela våren!!!! Det är verkligen wow-effekt på dem, att jag kunde hitta så rätt trodde jag aldrig. Men ibland har man turen på sin sida, så är det bara :)

Har ni haft en bra helg hittills? Melodifestivalen avgjordes idag, bra låt som vann men jag hejade faktiskt på Swingfly som jag tyckte var unik, svängig och hade en potential att vinna eurovision pga sin unikitet. Men det är ju bara jag, svenska folket gjorde ändå ett bra val måste jag säga, så nu får vi helt enkelt hoppas Saade lyckas ta sig igenom kvalet först och främst! :)

Nu blir det sängen för min del, lite go avslappning och sedan sömn. Imorgon ska jag nog starta dagen med lite yoga - det var på tok för längesen och jag känner att min kropp behöver en rejäl genomkörare. Lite tips på bra övningar kommer nog ut imorgon så håll utkik! Sov gott!